Δραστηριότητα
Με αυτή τη δραστηριότητα επιδιώκουμε να βρούμε πληροφορίες για τα παρακάτω θέματα:
1. τη διαφορά σε ενεργειακή απόδοση ανάμεσα σε διαφορετικές τροφές (υγιεινές και μη υγιεινές).
2. τη διαφορά σε ενεργειακή κατανάλωση ανάμεσα σε διαφορετικές δραστηριότητες και αθλήματα.
3. πως επηρεάζει η καθημερινή διατροφή και η άσκηση το βάρος του σώματος και το σωματικό μας λίπος.
4. Πως επηρεάζει το ύψος και η ηλικία του ατόμου τις ενεργειακές ανάγκες του ατόμου.
έπειτα με τη βοήθεια ενός προσομοιωτικού πειράματος θα συγκρίνουμε τις πληροφοριες που βρήκαμε με τα αποτελέσματα του πειράματος ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα πως επηρεάζει η διατροφή και η άσκηση το σώμα μας:
