Η διατροφή μου

• Αρχική
• Εισαγωγή
• Δραστηριότητα
• Διαδικασία
• Πηγές-Μέσα
• Αξιολόγηση
• Συμπέρασμα
• Εκπαιδευτικός

Διαδικασία

1. Όλα τα παιδιά συμπληρώνουν τον παρακάτω πίνακα :

 2.  Δημιουργήστε 4 ομάδες (5 - 6 παιδιά σε κάθε ομάδα) όπου η κάθε ομάδα θα αναλάβει να εξερευνήσει και να γράψει μία παράγραφο για κάθε ένα από τα παρακάτω:

α) Διατροφή - Πυραμίδα μεσογειακής διατροφής

β) Δείκτης Μάζας Σώματος 

γ) Κατηγορίες τροφών (πρωτείνες, υδατάνθρακες, λίπη)

δ) Συγκέντρωση και καταγραφή των διατροφικών συνηθειών των μαθητών από τους συμπληρωμένους πίνακες 

Όλες οι ομάδες θα μελετήσουν την αξία των τροφών και το διαχωρισμό τους σε υγιεινές και μη υγιεινές και θα δημιουργήσουν όλες μαζί ένα ενδεικτικό ισορροπημένο εβδομαδιαίο διαιτολόγιο

Η συνεργασία των μελών των ομάδων και των ομάδων μεταξύ τους θα γίνεται με κοινόχρηστα - συνεργατικά αρχεία (google docs) ή με email.