Δραστηριότητα
ΓΝΩΣΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ
• Η εκμάθηση και κατανόηση των ωφελειών της σωστής διατροφής
• Η εκμάθηση και κατανόηση των ωφελειών της σωστής διατροφής ιδιαίτερα στα παιδιά και τους μαθητές
• Η γνωριμία με τις κατηγορίες τροφών (όσπρια, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά κλπ.)
• Η γνωριμία με τα θρεπτικά συστατικά των τροφών (πρωτεΐνες, λιπαρά, υδατάνθρακες κλπ.)
• Η γνωριμία για την Μεσογειακή Πυραμίδα και Μεσογειακή Διατροφή
• Η κατανοήση της διατροφικής αξίας του πρωινού και των άλλων γευμάτων
ΚΡΙΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ
• Η απόκτηση διατροφικής συνείδησης
• Η ικανοτήτα επιλογής των ωφέλιμων έναντι των βλαβερών τροφών για τον ανθρώπινο οργανισμό
• Η αναγνώριση των συνεπειών της κακής διατροφής
• Η ικανότητα διαμόρφωσης ενδεικτικών καθημερινών γευμάτων
ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ
Εργαζόμαστε ατομικά, ομαδικά και βιωματικά με δράσεις και πρωτοβουλίες των μαθητών. Ενημερώνουμε τους γονείς και το σχολείο για το πρόγραμμα μας.
ΑΛΛΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
• Παρουσίαση εκθεσιακού υλικού
• Παρουσίαση video για τη σωστή διατροφή
