Εισαγωγή
ΚΑΠΝΙΣΜΑ
Γνωρίζετε ότι η χρήση του καπνού αποτελεί :
- τη ΣΟΒΑΡΟΤΕΡΗ ΑΠΕΙΛΗ για την Υγεία σας που θα μπορούσε να αποφευχθεί;
- την κυριότερη αιτία θανάτων που θα μπορούσε να προληφθεί;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι 1,1 δισεκατομμύρια άνθρωποι είναι καπνιστές κι ότι ο καπνός προκαλεί 3,5 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως το χρόνο; Δηλ. 10.000 θάνατοι την ημέρα οφείλονται σε ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Αριθμός που είναι μεγαλύτερος από το άθροισμα των θανάτων από τον πόλεμο, τα ναρκωτικά, τις αυτοκτονίες, το AIDS, τα τροχαία ατυχήματα. Υπολογίζεται ότι το 2020 οι θάνατοι θα έχουν αυξηθεί σε περίπου 10.000.000 ετησίως.
Το κάπνισμα προκαλεί τουλάχιστον 25 απειλητικές για τη ζωή ασθένειες ή ομάδες ασθενειών και το κόστος της θεραπείας τους αποτελεί τεράστια επιβάρυνση για τον προϋπολογισμό της υγείας παγκοσμίως. Το κάπνισμα συμβάλλει στην αύξηση της θνησιμότητας των παρακάτω νοσημάτων:
- στεφανιαία νόσος,
- καρκίνος του πνεύμονα, του φάρυγγα, του λάρυγγα, της ουροδόχου κύστης κ.λπ.,
- χρόνιες αποφρακτικές πνευμονοπάθειες,
- αγγειακές παθήσεις του εγκεφάλου.
ενώ σημαντικές είναι οι επιπτώσεις στη βρεφική θνησιμότητα και στις εμβρυϊκές επιπλοκές κατά την κύηση. Ο κίνδυνος από το κάπνισμα αυξάνει:
v Όσο μικραίνει η ηλικία έναρξης του καπνίσματος.
v Όσο αυξάνει η συνολική διάρκεια του καπνίσματος.
v Όσο αυξάνει ο μέσος αριθμός τσιγάρων που καταναλώνονται.
v Για ένα άτομο ηλικίας 25 ετών, η κατανάλωση ενός πακέτου τσιγάρων την ημέρα θα μειώσει το προσδόκιμο ζωής κατά 4,6 έτη, ενώ σε έναν καπνιστή 2 πακέτων την ημέρα, το προσδόκιμο επιβίωσης θα μειωθεί κατά 8,3 έτη.
v Για κάθε τσιγάρο που «απολαμβάνει» κανείς συντομεύει ο κύκλος ζωής του κατά 5 λεπτά !
Δείτε τα video που ακολουθούν και ενημερωθείτε για το τι μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα ...:
